境內多山的長野縣溫泉遍佈，光是山之內町一帶就有9個溫泉區。其中位居滑雪勝地志賀高原入口的澀溫泉，傳說是奈良時代的僧侶行基所發現，至今已有1300 年。古樸的溫泉鄉瀰漫歷史之風，遊客身著浴衣、尋著湯屋巡浴祈願，木屐聲隨行喀喀作響，和路旁飄起的陣陣白煙，一同迴盪在溫泉街中。報導、攝影╱吳孟芳
抵達澀溫泉時天色已黑，在走逛山之內町一整天後，當晚的計畫原本很簡單，先去泡個湯、再去吃頓晚餐，接著就可以滾進被窩裡呼呼大睡。未料溫泉區古老的街、昏黃的燈、數處漫升的煙霧，所構出的溫泉鄉氛圍誘人，讓我無法抗拒，走入夜色當中。
即便夜晚的低溫冷進骨子裡，手指不聽使喚、拿相機跟舉塊冰沒兩樣。但既然決定出來混，就要做整套，如同街上的行人們，披著飯店的浴衣、夾緊腳下的 木屐，集體融入在澀溫泉的古意裡，蹓在充滿和風的情懷中。雖然末稍神經很快沒了知覺，笑時臉部瀕臨脆裂，但卻也反而是這樣的夜晚，使澀溫泉讓人依戀，更慶 幸自己曾悠晃過這冷夜裡的溫泉鄉。
宮崎駿動畫 參考藍本
澀溫泉範圍不大，2小時 內便能走完一圈，旅館也不多只有35間，但歷史都相當悠久。狹長的溫泉街由石板鋪成，沿途的老房建築更為澀溫泉添得古樸韻味。靜落於間的金具屋尤是旅客目 光焦點，其採傳統工法、於1936年完建的齊月樓，不僅是受登錄的日本有形文化財，更因成為宮崎駿動畫《神隱少女》中油屋的參考藍本之一，而聲名大噪。與 之相對的古久屋來頭也不小，歷經400個年頭、傳承至16代，同樣具有的歲月風采，和金具屋合組成一處澀溫泉引人流連的美麗角落。
就像多數的溫泉 鄉，澀溫泉也主奉藥師佛，在溫泉老街、在巷弄間、在山坡上，多座的藥師庵寺雖無一龐大，卻看得到民眾虔誠的信仰。溫泉鄉常見立於路旁、供民眾歇腳的簡易足 湯，則在寒天地凍中溫暖著旅人的心扉。散步間經過造型小巧、模樣卻相當可愛的和合二仙像，當地人說舀起池中的水淋在雕像上並誠心祈禱，就能求得夫妻和睦。 更甚者澀溫泉外圍、跨越橫湯川，有座紅色的和合橋，據說與好友或情人一起走過，便能感情彌堅。
然 而，這裡還有項名為「巡浴祈願」的活動吸引著我，澀溫泉一帶共有9個對外開放的公共湯屋，只要是住宿當地溫泉旅館的遊客，都能拿著旅館提供的鎖匙免費進 入。遊客還能在泡完湯後，拿著從溫泉旅館或商店買到的「祈願巾」(約115元台幣)，逐一蓋下印章直到泡完9湯、集滿9處湯屋的戳記。
九處湯泉 療效各不同
之所以稱為祈願，則是因 為每個湯屋都象徵著不同的療效，巡浴完9處湯泉就好似卸除人生的9種勞苦。像1號湯健腸胃、2號湯療癒慢性濕疹、3號湯對切傷有益……6號湯治眼疾(是拿 來沖眼睛嗎？)……8號湯針對中樞及末稍麻痺、婦人生殖器的慢性病(這樣誰還敢泡？)等等。另外，若你想安產、長生不老、結婚祝壽、勉學向上、生意興隆， 都可以來趟泡湯祈願行程。
輪泡完9湯再到位居高處的澀藥師庵，印下最後一枚結願章，向藥師佛祈求應許後，巡浴祈願便大功告成。姑且不論這9湯是否真有其效用，但以完成儀式般地活動走訪溫泉鄉各處，也是令人難忘的湯旅記憶。
當地住宿
溫泉旅館 沐浴和風
澀溫泉雖然只有35家旅館，這裡既有最傳統的日本溫泉旅館，也有融合新式設施、較具現代感的住宿選擇，但無論下榻何處，都能感受到由女將引領的服務風格，與獨特的文化魅力。
傳承至第9代的療癒之湯角屋，為明治時期的旅館建築，空間規劃相當的傳統，除少數客房外，房間內多半沒有浴室，或許對習慣套房設備的人來說甚是不便，但反過來想這也是最原始的和風溫泉體驗，加上價格相對親民、服務卻不因此而打折，是走訪澀溫泉經濟又實惠的住宿點。
新式旅店 模擬懷舊空間
另外，較具現代風格的澀 溫泉旅館，雖然沒有最悠久的歷史，卻有著自在的輕鬆氛圍，其利用在地食材料理的餐點精緻可口，也令人印象深刻。旅館內還有模擬小學校舍的懷舊空間，展示收 集的許多人物公仔，模樣逗趣也讓旅館本身增色不少，但我最喜歡的角落，還是落腳的房間，尤其透過窗戶看見前方悠悠流經的橫湯川，感覺特別的寧靜悠閒。
旅遊資訊
◎交通：前往日本長野可搭乘日本航空(02)8177-7006班機至名古屋或東京，再轉當地交通至澀溫泉。
◎簽證：觀光免簽證
◎匯率：1元台幣約可兌換2.7元日圓
◎時差：+1
◎相關資訊：
★澀溫泉 旅遊資訊可洽山之內町觀光連盟 (+81)269332138
★巡浴祈願 公共湯屋，06:00~22:00
免費使用；祈願巾約115元台幣，各溫泉飯店均有售。
★信州澀溫泉飯店 住宿每人約6798元台幣
，一泊二食 (+81)269332551
★癒之湯角屋 住宿每人約5194元台幣，含早餐
(+81)269333221 
金具屋的齊月樓不僅是日本有形文化財，也是動畫《神隱少女》中油屋的參考藍本之一。
在澀溫泉的旅館內遊客都能買到祈願巾，為巡浴祈願做好準備。
澀溫泉和風之味濃厚，從舉止優雅的女將們身上也能感受到。
遊客在泡完一處公共浴湯後，便能留下印記表示完成巡浴祈願步驟之ㄧ。
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