2011年 03月18日
大豆發酵後製成的味噌,被認為具有養生功能,除用來煮湯,還能做沾醬和各式料理,SO MISO主廚王祥富和匠壽司主廚洪波平,教大家用不同風味的味噌做日式料理。報導╱黃翎翔 攝影╱副刊攝影組
材料:板豆腐5塊、鰹魚赤味噌200克、白味噌50克、蛋黃1顆、糖3大匙、米酒100c.c.、味醂100c.c.、木之芽味噌適量
匠壽司料理主廚洪波平認:「一般說來味噌入菜前會使用味醂、清酒和糖調整甜味,還會依照食材特性,增添其他食材,比如用以醃魚時,醬汁中多加薑汁,可去除腥味。」若是用以醃漬食物,必須要醃一天入味,才能使用。 計量單位:1大匙=15ml 1小匙=5ml
協助攝影/SO MISO(02)2325-5812 匠壽司/(02)2508-0904 太平洋SOGO敦南店/(02)2777-1371
味噌豆腐
準備:板豆腐對切,橫剖成3片後以竹籤串起,白味噌、紅味噌、米酒、味醂、糖混合均勻,入鍋燒煮至微滾,轉小火下蛋黃,煮至濃稠
本日料理手 洪波平 王祥富
味醂清酒調整濃淡 做醬煮食皆宜
另外,紅味噌由於味道濃重,因此建議混合白味噌,再調和米酒和味醂,如此風味更豐富外,還可以稀釋鹹度。
親自上超市挑選味噌的王祥富,詳細介紹味噌的差異。他說:「顆粒粗的代表未過篩,通常豆味的風味較強,另外,有些已經事先調味的的味噌則是適合特殊的用法,比如加了鰹魚或者昆布的,可以直接煮,不用熬煮高湯等。」
他建議以味噌做調味要先試口味,「因為日本地方性或各品牌做出的味噌口味不太一樣,可先用清酒和味醂調味,調到喜歡的味道就可以了。」王祥富說。
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- Mar 18 Fri 2011 08:18
味噌做醬料 搭肉配魚好搭檔
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