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2011年 02月18日 蘋果日報

 

台灣俗諺說:「吃好蔥薑蒜,病痛少一半」,在流行感冒正流行之時,頑味食堂主廚陳昭璋便以這些辛香料,變化出可口的日式小菜,可以吃得美味又增強抵抗力
報導╱黃翎翔 攝影╱王永村

肉桂脆薑

材料:中薑1塊、肉桂粉、糖粉適量、低筋麵粉少許
麵糊:蛋黃1顆、低筋麵粉適量、水360ml

 
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薑片軟脆可口,帶著肉桂糖粉的香氣,亦甜亦鹹。

 
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做法

將麵糊拌勻。薑切成0.2公分的薄片,先沾少許麵粉,再沾麵糊,炸至金黃色,灑糖粉、肉桂粉。

 

麥味噌拌青蔥

材料:青蔥5根、麥味噌適量、鹽少許

 
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鹹香回甘,青蔥軟嫩清香。

 
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做法

青蔥切段,放入加了鹽的滾水煮熟,瀝乾後加麥味噌拌勻即可。

青蔥沙拉

材料:青蔥1根、紅蘿蔔適量
醬汁:味醂40ml,醬油、米醋、橄欖油各30ml

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蔥香濃烈,搭配酸香醬汁很開胃。

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做法

青蔥和紅蘿蔔切絲後,以流水沖泡約10分鐘,瀝乾後加醬汁拌勻即可。

蒜頭牛奶

材:剝皮蒜頭10顆,牛奶350ml、鹽少許

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帶著淡淡的蒜香,喝起來很順口。

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做法

蒜頭煮熟後,加牛奶、鹽,放入果汁機打成汁即可。

辣椒漬蒜頭

材料:大辣椒3根、帶皮蒜頭10顆、柴魚適量
調味料:醬油200ml,米酒、味醂100ml
準備:大辣椒洗淨切末,帶皮蒜頭洗淨。

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品嘗時才去皮,風味酸香,口感鬆綿。

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做法

蒜頭炸鬆軟,再下辣椒末略炸。調味料煮滾,放炸蒜頭煮到醬濃縮至1/3,下炸辣椒、柴魚片拌勻,冷藏醃泡2天。

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本日料理手

做料理很有天份的陳昭璋,是料理的鬼才,設計的菜餚不僅簡單,還很有創意。像肉桂脆薑就頗美味,他說:「一定要切薄片,沾乾粉時需沾裹均勻,沾麵糊時才能裹勻,油炸時,火不能太大,否則容易變黑,只要一變金黃色,就要馬上撈起。」

協助攝影╱頑味食堂 (02)2958-5887

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